বইছে গ্রীষ্মের বৈরী হাওয়া। বাইরে বের হলে রেহাই নেই রোদের প্রখরতা থেকে। আর সূর্যের উত্তাপটা যেন ছড়ায় একেবারে শিরোদেশকে উদ্দেশ করেই। ঘেমে-নেয়ে চুলের চিটচিটে অবস্থা। এ থেকে মাথায় খুশকি, চুল নিষপ্রাণ হয়ে যাওয়া, চুল পড়ার মতো সমস্যার সঙ্গে কমবেশি আমরা সবাই পরিচিত। এ সমস্যার সমাধান কি? ঢাকার...

https://sites.google.com/site/mkazi2009/ আমাকে আমার মত থাকতে দাও আমি নিজেকে নিজের মত গুছিয়ে নিয়েছি যেটা ছিলোনা ছিলোনা সেটা না পাওয়াই থাক সব পেলে নষ্ট জীবন গরমে ত্বকের যত্ন গ্রীষ্মকালে বা গরমে ত্বকের যত্ন জরুরি কারণ গ্রীষ্মকালে বা গরমে ত্বকের সবচেয়ে ক্ষতিকারক সূর্যের বেগুনি...

আমি উচ্চারিত সত্যের মতো স্বপ্নের কথা বলতে চাই গরমে পায়ের যত্ন যাকারিয়া ইবনে ইউসুফ প্রখর রোদ, ঘাম এবং ধুলোবালিতে ত্বকের অবস্থা নাজুক। এসময়ে মুখের মতো পায়ের ত্বকও বাড়তি যত্ন চায়। জানিয়ে দিচ্ছি গরমে পায়ের যত্নের সাত-সতেরো গরমে পা ঘামে তাই পায়ের ত্বক ভাল রাখার সব থেকে...

গরমে চুলের গোড়া ঘেমে যায়।সঙ্গে ধুলোবালির আক্রমণ তো আছেই। অনেক সময় অতিরিক্ত গরমে মাথায় খুশকি বা ঘামাচি বের হয়।তাই যতুটুকু সম্ভব চুল ঢেকে রাখতে হবে।এ ক্ষেত্রে নিয়ম মাফিক শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।রোদে বের হলে চুল খোলা না রাখাটাই ভালো।এ ক্ষেত্রে বেণী অথবা খোঁপা করে রাখতে পারেন। সে ক্ষেত্রে...

গরমে চুলের গোড়া ঘেমে যায়।সঙ্গে ধুলোবালির আক্রমণ তো আছেই। অনেক সময় অতিরিক্ত গরমে মাথায় খুশকি বা ঘামাচি বের হয়।তাই যতুটুকু সম্ভব চুল ঢেকে রাখতে হবে।এ ক্ষেত্রে নিয়ম মাফিক শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।রোদে বের হলে চুল খোলা না রাখাটাই ভালো।এ ক্ষেত্রে বেণী অথবা খোঁপা করে রাখতে পারেন। সে ক্ষেত্রে...

গরমে চুলের গোড়া ঘেমে যায়।সঙ্গে ধুলোবালির আক্রমণ তো আছেই। অনেক সময় অতিরিক্ত গরমে মাথায় খুশকি বা ঘামাচি বের হয়।তাই যতুটুকু সম্ভব চুল ঢেকে রাখতে হবে।এ ক্ষেত্রে নিয়ম মাফিক শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।রোদে বের হলে চুল খোলা না রাখাটাই ভালো।এ ক্ষেত্রে বেণী অথবা খোঁপা করে রাখতে পারেন। সে ক্ষেত্রে...

ধুসর এই পৃথিবীতে আমি প্রতিনিয়ত স্বপ্ন খুজে বেড়াই যারা গরমে বেশি ঘামেন বা ঘামেন না সবার ক্ষেত্রেই এই ঘামের দুর্গন্ধের জন্য নানা বিড়ম্বনা ঘটতে পারে। গরমের সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখলে এই বিড়ম্বনা থেকে রক্ষা পাওয়া যেতে পারে। কী করা উচিত: • খাবার শরীরের দুর্গন্ধ তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ...

বৃক্ষ তোমার নাম কি, ফলেই পরিচয়..... আদিকাল থেকেই ত্বক সুরক্ষায় মানুষের অসীম প্রয়াস। প্রায় সবারই বিশ্বাস মানুষ বুড়ো হলেই কেবল ত্বকের গায়ে ভাঁজ পড়ে, ত্বক যায় বুড়িয়ে। কথাটা অনেকটা সত্য হলেও পুরোমাত্রায় কিন্তু সত্য নয়। এই রুদ্র বৈশাখে সবচেয়ে বেশি যে জিনিসটি ত্বককে বুড়িয়ে দেয় সেটি হচ্ছে...

অতিরিক্ত চুল পরছে? চুল পরা রোধে আপনার করনীয়সমূহঃ • সপ্তাহে একদিন অন্তত ডিমের কুসুমের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে পুরো চুলে লাগান। এক ঘণ্টা পর চুল শ্যাম্পু করে নিন। • মাথায় খুশকি হলে চুল পরা বৃদ্ধি পায় সপ্তাহে একদিন নারিকেল তেল হালকা গরম করে মাথার তালুতে সামান্য করে গরম...

আসছে শীতে শিশুর যত্ন নিন। নিশ্চই ভাবছেন শিশুর ত্বকের যত্ন নিয়ে কথা বলবো। না আমি বলতে চাইছি আসছে শীতে যদি চান তবে কিভাবে আপনার শিশুর মনে যত্ন নিতে পারেন। শীতে মনের যত্ন! আমার দৃষ্টিতে এটাকে শীতে মনের যত্নই বলা যায়। আসল কথায় আসা যাক। (এখানে ক্লীক্‌ করুন। )

. মাউস বা কী-বোর্ড ছাড়াই শুধুমাত্র শরীরের নড়াচড়ার মাধ্যমইে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে গুগলের জনপ্রিয় ই-মেইল সার্ভিস জিমেইল।শরীরের নড়াচড়ার মাধ্যমে কোনো ই-মেইল পাঠানো বা অন্যান্য কাজ করা যাবে আরও সহজেই। এরকম একটি খবরে কিছুদিন আগে নড়েচড়ে ওঠে পুরু প্রযুক্তি বিশ্ব। পরে জানা যায়, সেটি ছিলো এপ্রিল...

রাজা চা - শতাব্দী ধইরা চলিতেছে । গরমকাল চা খাইলে শরীরে ঠান্ডা অনুভূত হয় । এখন বলেন এই চা বানানোর পদ্ধতি কি । যুগে যুগে মানুষ বিভিন্ন পদ্ধতিতে চা বানাইয়া আসিতেছে। নীচে তাহাদের মধ্যে একটি পদ্ধতি বর্ণনা করা হইয়াছে। এইটা আর কিছুই না বিষে বিষে বিষক্ষয় সূত্র ।...

কণ্ঠস্বরে প্রকাশ পায় যে কোনো মানুষের ব্যক্তিত্ব। অন্যের সঙ্গে যোগাযোগ করা, নিজের প্রয়োজনের কথা জানানোর জন্য কণ্ঠস্বরের বিরাট ভূমিকা। গায়ক, শিক্ষক, ডাক্তার, উকিল, নার্স, বিক্রয়কর্মী এবং রাজনৈতিক বক্তারা তাদের কণ্ঠস্বরকে সারাক্ষণই ব্যবহার করতে চান। কিন্তু এটা করতে গিয়ে তারা কণ্ঠস্বরের সমস্যায়...

১ম পর্ব গর্ভাবস্থায় অনেক সমস্যা দেখা দেয় মায়েদের, যে গুলো কোন কোনটা স্বাভাবিক অর্থাৎ ভয়ের কিছু না আবার কিছু সমস্যা হয় যা আমলে না দিলে পরবর্তীতে বিরাট আকার ধারন করে । সেজন্য মায়েদের উচিৎ জেনে রাখা কেমন সমস্যা হতে পারে এবং তার পরবর্তী পদক্ষেপ কেমন হওয়া প্রয়োজন । আজকে...

গত দুইটি পর্বে আমি গর্ভবতী মায়ের সেবা নিয়ে আলোচনা করেছি ,আজও তার ধারাবাহিকতায় লিখছি । ভুল ত্রুটি থাকতেই পারে আমাকে সংশোধনের সুযোগ দিবেন । ১ম পর্ব ২য় পর্ব গর্ভকালীন সময় কতদিন পর পর ডাক্তারের কাছে যাবেনঃ গর্ভধারণের প্রথম ৭ মাসে প্রত্যেক মাসে ১ বার, পরবর্তী ২ মাসে ১৫ দিন...